てくてく。

　　体重（＝体脂肪）を減らすためには
　　食事のバランスと運動…
　　
　　そしてその運動の中でも　
　　ウォーキング　が効果的。

　　…なのはよーーーく分かるのですが
　　わざわざトレーニングウエアを着て
　　スニーカーを履いて
　　片手にはミネラルウォーターを持って
　　いざ出発！
　　…とはいかないんですよね。

　　仕事がある日は無理ですし、休日は休みたいですし…

　　でも
　　今時、車の免許を持っていなくて（汗）
　　『歩くこと』そのものが億劫ではない私は
　　最近、てくてく…がマイブーム（←古）になっています。

　　【てくてく　その１】

　　先週の水曜日。

　　仕事が休みだったので
　　午前中に家事をしてしまおうと
　　のんびり過ごしていたのですが…
　
　　ごまが１２月の発表会で弾く曲を
　　先生からお借りした楽譜で練習しているので
　　「そうだ。」と思い出して買いに行くことにしました。

　　中○公園の近くにあるヤ○ハまで
　　歩いて。

　　と言われても、全く距離が分からないと思うのですが
　　そうですねー
　　家から公共の乗り物で行こうと思ったら
　　バス停６つ分と地下鉄の駅３つ分程。

　　普通は「歩こう。」なんて思わないハズ。

　　*　*　*　*　*　*　*　*

　　せっかくウォーキングのつもりで歩くのだから
　　景色を見ながらのんびり…ではありませんが
　　ふと立ち止まるのもあり。

　　途中
　　うっそうとした木々を横目に見ながら歩いていたら
　　何やらフェンスの向こうに怪しげな物体。

　　おぉ！
　　これは　ごまが大好物の！

　　
　　


　　　
　　写真では、いまいち大きさを伝えられないのですが
　　左右の丸い形のが　直径１０ｃｍ弱位
　　中央の傘の部分が　直径２０ｃｍ位かな。

　　さっそくごまに写メ♪

　　とても喜んでくれました。

　　（ごま、実は大のキノコ嫌い。笑）

　　さらに　てくてく。

　　いつもバスの中から見ていて
　　一度覗いてみたかった
　　リサイクルショップの前を通りかかりました。

　　せっかく調子よく歩いてきた「燃焼時間」だけど…
　　いいや、入っちゃえ！

　　スーパーの２階を全面に使っているリサイクルショップ。
　　たくさんの物が雑然と置かれているけれど
　　広いスペースなので、見やすい感じ。

　　茶色の服〜…と探していたけれど
　　洋服は若い人向けの物が多くて
　　あまり収穫無し。
　　
　　アクセサリーのハンガーに
　　浜崎あゆみ大好き！（これはホント。）な
　　ごまが大喜びそうな
　　缶バッジ（３個セット３０円）発見。

　　こういうのがリサイクルショップならでは。
　　楽しい〜

　　さらにぐるっと店内を散策…
　　さすがに食器は
　　新品の物でも古めかしさを漂わせていて
　　こういう物にも流行があるのだと実感。

　　でも、その中で見つけた…
　　何だろう？　湯飲み？　


　　



　　　ひとつひとつの柄が違って
　　　そのどれもがツボにはまって妙に可愛い。

　　　…写真を小さくし過ぎて柄がよく見えませんが
　　　
　　　奥の左がハチ　右が太陽
　　　真ん中は　あり
　　　手前は左がお花で、右がシュールなアヒル

　　　もちろん新品。５個セットで５００円。
　　　安〜〜〜い！

　　　でも　うーーん　食器棚の中はいっぱいだよ。
　　　この柄が見えるように並べるスペースなんて
　　　食器棚の中には無いよ〜
　　　どうする？？どうする？？

　　　散々迷った末…　
　　　「どうにか置くさ♪」
　　　しかも
　　　買わないと夢に出てきそうなのなので
　　　購入〜♪

　　　お買い物合計５３０円。
　　　…で大満足。
　　　
　　　ヤ○ハまでの道のりは
　　　このリサイクルショップの辺りで半分くらいかな。

　　　その後は、わき目もふらず　てくてく　てくてく。

　　　豊平川の大きな橋を渡ったら
　　　左手には中島公園の木々の間から
　　　キタラホールがちらちら。
　　　目的地まではもうすぐ。

　　　１０時に出発して、途中寄り道（２０分くらいかな）
　　　ヤ○ハに到着したのは１２時近くでした。
　　　万歩計の数字は１１，２５３歩。

　　　楽譜を買って、休むことなく

　　　さぁ歩いて帰ろう♪…と思って店を出たら
　　　
　　　帰り方面のバスが向こうの方で信号停車…
　　　
　　　確か１時間に３本ほどのバスが運良く通りかかるんだから
　　　このタイミングは乗るべきでしょう。

　　　４行前の９文字はどこかに飛んでいって

　　　帰りは楽々〜　
　　　あっという間に家に着きましたとさ。


　　　【てくてく　その２】


　　　…は、先週の金曜日。
　　　コーラスの帰り道。

　　　すっかりバスに乗って帰るつもりで
　　　地下鉄を２駅で降りて
　　　バス待ち。

　　　あと１分ほどでバスが来る…という時になって
　　　
　　　「あ…歩こ〜」と思ってしまいました。

　　　血液型ＡＢ型。
　　　よくあるのです、こういう事が。
　　　かなり自覚しています。

　　　距離は…地下鉄１駅分とバス停５つ分位かな。

　　　車の通りは多いけれど
　　　歩道には誰もいない…

　　　ふふ〜ん　
　　　絶好の鼻歌ウォーキングタ〜イム

　　　歌うはもちろん　コーラスの復習♪（半分）

　　　沿道にある
　　　人気のラーメン屋さんから漂ってくる匂いにつられて
　　　お腹が　ぐーーっ

　　　　
　　　途中のスーパーで夕ご飯の材料を買って
　　　てくてく　
　　　と家路につきました。

　　　次は…

　　　パート先（札幌駅）から歩いて帰ろうかな。
　　　
　　　地下鉄駅６つ分バス停４つ分。

　　　やってみたい…　(￣▽￣)

咳が…

　　年に２度ほど
　　他の風邪の症状がまったく出ず
　　ただひたすら喉が痛み
　　咳が出始めたら
　　しばら〜〜〜〜くの間 続いてしまう
　　…という症状に悩まされます。

　　ただ今、そのカラ咳のまっただ中です。

　　（×_×）

　　豆腐やさんのお仕事は
　　できるだけ売り場には出ないように
　　マスクをして裏方にまわり
　　休まずに行っています。

　　でも、先週の土曜日
　　以前まで入ってた女声合唱団のコンサートは
　　悩んで悩んで悩んで…
　　聴きに行くのを諦めました。

　　応援のつもりで行っても
　　迷惑をかけるのは
　　目に見えていましたから…。

　　残念　(T^T)

　　原因は分かっていて　
　　あとは少しずつ治るのを待つしかないのですが
　　少しでも喉への刺激を減らすために
　　お布団のホコリや
　　猫の毛を丁寧に掃除しています。

　　その一つで
　　朝になったら桃が占領する枕が気になって
　　思いきって洗濯機で洗いました。

　　小さめの低反発枕…

　　小さくても無謀でした。

　　脱水の時に
　　『ガガガガガガガガガガ〜〜〜　ダンッダンッ！！！』と
　　洗濯機が若干暴れ回り

　　Σ(|||▽||| )

　　慌てて取り出してみて
　　低反発の素材の威力を見せつけられました。
　　水を吸って、なんという重さ…。

　　これは　ダンッ！ダンッ！も、当たり前だわ〜

　　しかもその衝撃で
　　枕がカバーの中で３分割されていました。

　　もう使えません。
　　バカだ…。

　　教訓。
　　低反発枕は、絶対に洗濯機で洗うべからず。

　　え。
　　常識？

　　(* v v)。

　　げほげほ。

みんなのチャリティーコンサート５

　　昨夜、夫からモーニングコールを頼まれたので
　　ベッドに入ってから
　　携帯のアラームを６時５０分にセットし終……

　　　　Ｚ　Ｚ　Ｚ　Ｚ　……

　　「お母さん　８時３０分だよ！」

　　ごまの声でぼんやりと目覚めた私の頭の中を　　
　　真っ先によぎったのは

　　「（８時３０分？　目覚ましの電話し損ねた…
　　　あ〜あ　機嫌悪くされる…）」　

　　でも、ホントはもっと早く
　　気付かなくてはいけないことがあったのです。

　　今日は　チャリティーコンサート　の日なのです。

　　コンサートで使用するピアノの調律代を預かっている私は
　　１０時までに会場にいなければいけないのです。

　　Σ(|||▽||| )　うそっ　８時半！？

　　でも人間の心理状態って不思議なもので
　　ここまでキケンな時間だと、かえって落ち着くようです。

　　しっかりと髪を洗い、ブローをして
　　着替えて、お化粧をして

　　ごまに「先に行くから、遅れないで出てきてね。」と言って
　　予め用意してあった荷物を持って外に出たのが　

　　９時１０分。

　　髪まで洗って４０分かぁ。
　　やればできるものです。

　　それでもバスを待っていたら間に合わないので
　　最寄り駅まではタクシーで。
　　
　　駅で地下鉄を待っていたのが９時３０分。
　　確か１時間前は、まだベッドの中だったのよね。

　　地下鉄に乗って、ホールに到着したのが９時５５分。

　　♪　ポポ〜ン　ポポ〜ン　♪
　　
　　よかった！間に合ったぁ。(T-T)

　　******

　　結局、調律は予定より２０分早めの１０時１０分に終わり
　　代金のお支払いが無事に完了して

　　さぁ　いよいよチャリコン当日準備の開始！

　　リハーサルの進行は別のスタッフにお任せして
　　私は受付のセッティングにとりかかりました。

　　札幌サンプラザを使用するのは昨年に続いて２回目。
　　テーブルの在処も、ポスターを貼るボードの組み立て方も
　　どこにどんなお知らせの紙を貼ったら良いかも
　　すでに経験済みなので
　　一人でも楽々〜♪

　　１１時から始まる出演者受付用の窓口も完成し
　　受付のスタッフ仲間も一人到着して
　　落ち着いた頃に気付きました。
　　朝ご飯食べて、咳止めの薬を飲まなくちゃ…。

　　数日前から喉がイガイガして空咳ばかり
　　一度気になり出したら、涙が出るほど苦しくなるのです。

　　コンビニに行って、おにぎりを買って
　　薬屋さんに行って「即効性一番の咳止めを！」と選んでもらって…
　　これで私の準備も万端♪

　　そうそう
　　コンビニで買い物をした時、店には作務衣姿の男の人がいました。
　　作務衣…もしや？　去年は作業着？　一昨年は…

　　確か皆勤賞で参加されている…
　　しかも昨年からは沖縄から！ユニークな衣装でやって来て
　　西村由紀江さんの曲を素敵に弾きこなす「Ｔさんだ〜」
　　恥ずかしがり屋なので、お声はかけられなかったけれど（汗）

　　***
　
　　いつもの年よりも
　　移植手術に関するパンフレットやポスターが無かったので
　　少しさびしい受付になりそうだったのですが
　　今はすっかり元気になった高山聖子さんから届いたお花が
　　何よりのメッセージ。

　　ぽつぽつと出演者さんの受付も進み
　　気付いたら１１時４０分。
　　
　　あれ？ごまは？
　　ごまのリハ時間は１２時から。
　　調律が早く終わったらリハも早くなるんだからねって
　　あれほど言ったのに！

　　携帯に電話をしたら「今ついた〜　歩いてる〜」
　　…「走って！！」
　　準備を整えて舞台袖に到着したのは
　　次の次が順番…という怖ろしくギリギリな時間でした。
　　やれやれ…親子揃って…。

　　１２時１０分にリハが終わり
　　次はすぐにＭ先生との待ち合わせ…
　　本番の時間まで、最終の連弾合わせです。
　　会場となったホールから徒歩３分ほどの場所にある
　　ヤ○ハのレッスン室に１２時３０分の約束。
　　
　　私は受付に戻って、ごまが一人でと思ったのに
　　「場所が分からない…。」
　　まったくもー。小さい子どもか！？

　　すみません…
　　受付責任者、世話の焼ける高一のために
　　すっかり席を離れていました。

　　ようやく落ち着いて受付に戻ったところで
　　あっという間に開場時間。

　　そして開演！
　　
　　今回はお客さまの入りが本当に心配だったのですが
　　思ったよりも順調…かな。
　　
　　ロビーには去年と同じくスピーカーから演奏が流れています。
　　しかも
　　去年は気付かなかったのですが
　　こっそりとモニターもあったりして
　　開場の雰囲気は画面で見ることができました。

　　でも…ごまとＭ先生の連弾は、生で聴きたいな…
　　ビデオを撮りたいな…
　　
　　…って、あれ？
　　すでに開演しているのに、ごまとＭ先生が来ない。
　　時間に気づいていない？まさかね…
　　と心配しかかった時に、２人の姿が見えてほっ。

　　ちょうど受付にいらしたMegumi先生が
　　「私がここにいるからどうぞ聴いてきて♪」と
　　仰ってくれました。
　　そのお言葉に甘えてホールの中へ…。

　　ごまは、昨年のチャリコンに出演したのを最後に
　　高校が決まるまでの７ヶ月間
　　色んな心の葛藤があって、ピアノのレッスンを休んでいました。
　　子どもの頃からピアノを続けてきたことについて
　　ごまが「正直、重荷になっている。」と言ったこともありました。
　　全く弾かない日もしばらく続きました。
　　Ｍ先生とのレッスン再開も、必然ではなくて偶然でした。

　　こうして先生と一緒にステージに立つごまの姿を
　　数ヶ月前までは想像すらできませんでした。

　　チャリコンという演奏の場があってよかった…。
　　
　　募金を集めるという本当の目的の他に
　　これがもう一つの私の本音です。

　　連弾…うん、いい感じ。
　　どう頑張っても先生と一緒にはならない音質が
　　スタインウェイの響きでちょっぴりごまかされてる。（笑）
　　曲の流れのノリは、さすが７年間ご指導頂いている一体感。
　　
　　さぁ　盛り上がって、終わる〜　

　　…その瞬間
　　ごまのカウントミスで一瞬打鍵のズレが…
　　すぐに立て直して、最後の２拍はなんとか頑張ったものの
　　２人で顔を合わせて　ニヤリとしていました。

　　ごまってば
　　こんなところでオチを作らなくてもいいのに。

　　*******

　　今回のプログラムは、３９組の出演で
　　ピアノ演奏を中心に
　　ダンスあり、アルプホルンの演奏あり、
　　エルガリ（スイスアコーディオン）あり
　　カウンターテナーの歌声あり
　　Megumi先生のピアノ演奏で舞う創作舞踊なども
　　…他々

　　普通のステージでは見ることのできない
　　それぞれの色をもった表現が個性を放ちながらも
　　しっかりと１つにまとまった空間になっていました。
　　
　　今年は少し早めの６時半終了。

　　でも暖かい中身がいっぱい詰まった
　　今年のチャリティーコンサートが
　　無事に終了しました。

　　*****

　　終演後、受付の片づけをしてたら
　　ロビーに聞こえる作務衣姿のＴさんの声。
　　
　　「オフ会みたいに〜…　」

　　どうやら
　　これから打ち上げに向かう常連さんたちと
　　チャリコンがお休みになる来年は
　　Megumi先生に負担をかけないような形で
　　募金になるような活動（集合）をしないか…？と
　　そんな話で盛り上がっているみたい。

　　すごいなぁ…。

　　本当にみんな優しい。
　　音楽を通じて
　　押しつけでない、自然な優しさを
　　続けてきた５回のチャリティーコンサートで
　　しみじみ感じました。
　　
　　Ｍ先生も、再来年コンサートが再開する時には
　　またぜひ参加させて下さいって…。

　　その時もごまとの連弾だったらいいな。
　　ごま、高校３年生だけど。（汗）

　　皆さんお疲れさまでした。
　　そして、ありがとうございました。


　　それにしても…

　　朝が弱くて
　　いつもならば怒鳴っても何をしても起きないごまが
　　たとえ８時半でも起きて、私を起こしてくれたなんて

　　…奇跡だ。(T-T)<
　　

　　*****

　　ごまとＭ先生の連弾　ここ　に、こっそりアップ^^;
　　でもデジカメ故障に付きイメージ画像ということで

　　
　

結婚記念日

　　えーと
　　確か９月１５日は敬老の日で祝日のハズだったのですが
　　いつの間に変わってしまったのでしょう。

　　おかげで忘れるんですけど
　　結婚記念日。

　　１年前にお豆腐屋さんで働くようになってから
　　ガラスのケースに収められてしまった結婚指輪…
　　久しぶりにご対面してみました。

　　内側に刻まれている数字は
　　１９８９．９．１５

　　…ということは１８年目かぁ。

　　え！？もう１８年！？

　　ごまが１５だから当たり前ではあるけれど
　　こうして数字で見たら
　　おつき合いしている頃も加えて
　　人生の半分は夫と一緒なんだと
　　改めて気付いてしまった。

　　ささやかでもお祝いを…と思ったけれど
　　残念ながら１８年目の結婚記念日に
　　夫は当直。

　　夕ご飯も食べずに出かけました。
　　
　　時計の針が夜中の１２時５分を回った頃
　　夫からモーニングコール依頼の電話。

　　ついでのように
　　「結婚記念日だね。」

　　惜しいよ。５分過ぎてる。

　　でも
　　「そうだね♪」

　　「じゃ、明日７時に起こしてね。」

　　「はいはい…」

　　
　　ま、こんなものかな。
　　
　

鼻歌

　　長い文を書こうとするのも
　　更新が滞ってしまうひとつの理由かも。


　　なので短めに、今朝の出来事。


　　私は台所でお弁当作り
　　ごまは横にある洗面台で支度中


　　そして　同時　に歌い始めた鼻歌。


　　私　　♪　果てしなく遠い明日へ　僕達は息を切らして向かう〜　♪　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（LIFE/中島美嘉）

　　ごま　♪　山の上の一本の〜　さびしいさびしいカシの木が〜　♪　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（さびしいカシの木/やなせたかし）

　　
　　分かる人には分かる

　　この　変　さ。